こんにちは。
こばさやこと、声優の小林紗矢香です
今日は、るんプロ♪ですね
お越しくださる方は会場でお会いしましょう♡
ぜひぜひお声がけくださいまし~
来月は5月27日開催です
(るんプロ♪詳細→広中裕介さんのブログへ)
4日間のファスティング(断食)も無事達成し、
今は回復期なこばさやです
♪ファスティング1日目
♪ファスティング2日目
♪ファスティング3日目
今回は先月よりも1日多くファスティング期間をとったのは
デトックスしきれてない感覚があって、なんちゅーかスッキリしない感じ
今期は毎日眠りも浅くてね…
おそらく、ファスティングだけでは満足しなかったと思われる
私の身体と心が
「もっと気にせ~や~」
「もっと構えや~」
「甘えさせ~やボケ~」
「夢中になれコンニャロ~」
↑こんな感じですwww
今月はありがたいことに新しい環境や新しいご縁もたくさんあり
ドキドキしまくったので…楽しいドキドキも緊張のドキドキもね
だから
外へ使ったパワー分、内も同じだけパワーをかけてあげてって…身体と心からのSOSなんだと思います
ですので
これからより、自分に丁寧に過ごすことを心掛けて
来月は今月以上にアクティブな活動になりそーです♡また告知します♪
ファスティングの回復食♡
小豆粥と野菜出汁のお味噌汁
お味噌汁には寒天を入れて食物繊維をプラスしてるよ~♪
実は、
誕生日まで1週間をきったので…
それも含め、”自分にしっかり構ってあげる”という修行に入ります♡
27日が誕生日なので後5日ほどですが修行楽しみます
私にとって年齢とは
【愛情を受け取ってきた年数】
だから
修行で内側にじゅうぶんにパワーを蓄えて、たくさんの感謝を贈る誕生日を迎えます
お読みくださりありがとうございます
こばさや
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