diet&health

1週間をきりました…修行に入ります♡

こんにちは。

こばさやこと、声優の小林紗矢香です

♥事務所(ソレモ)プロフィールページ♥

♥ボイスサンプル♥

 

今日は、るんプロ♪ですね

お越しくださる方は会場でお会いしましょう♡

ぜひぜひお声がけくださいまし~

来月は5月27日開催です
(るんプロ♪詳細→広中裕介さんのブログへ

 

 

4日間のファスティング(断食)も無事達成し、

今は回復期なこばさやです

♪ファスティング1日目
♪ファスティング2日目
♪ファスティング3日目

今回は先月よりも1日多くファスティング期間をとったのは

デトックスしきれてない感覚があって、なんちゅーかスッキリしない感じ

今期は毎日眠りも浅くてね…

 

おそらく、ファスティングだけでは満足しなかったと思われる

私の身体と心が

「もっと気にせ~や~」
「もっと構えや~」
「甘えさせ~やボケ~」
「夢中になれコンニャロ~」
↑こんな感じですwww

 

今月はありがたいことに新しい環境や新しいご縁もたくさんあり

ドキドキしまくったので…楽しいドキドキも緊張のドキドキもね

だから

外へ使ったパワー分、内も同じだけパワーをかけてあげてって…身体と心からのSOSなんだと思います

 

 

ですので

これからより、自分に丁寧に過ごすことを心掛けて

来月は今月以上にアクティブな活動になりそーです♡また告知します♪

ファスティングの回復食♡
小豆粥と野菜出汁のお味噌汁
お味噌汁には寒天を入れて食物繊維をプラスしてるよ~♪

 

実は、

誕生日まで1週間をきったので…

それも含め、”自分にしっかり構ってあげる”という修行に入ります♡

27日が誕生日なので後5日ほどですが修行楽しみます

 

私にとって年齢とは

【愛情を受け取ってきた年数】

だから

修行で内側にじゅうぶんにパワーを蓄えて、たくさんの感謝を贈る誕生日を迎えます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お読みくださりありがとうございます

こばさや

♥SNS♥
♡Instagram
create_with_voice
ko8asaya
♡Twitter
@CreateWithVoice


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。